Anotace



Divadlo


Slavné vs. Trapné smrti
Přednášející: Jana "Raila Icchaon" Hlavsová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8220
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1. - 20:00h
Pohybový seminář nevážně o vážných věcech efektivního umírání. Vyzkoušíte si jak a proč vlastně umírají nefalšovaní hrdinové, ale taky se naučíte, jak pobavit diváka smrtí trapnou až podřadnou. A pořád u toho zůstanete miláčky davu. Jak na to, uvidíte u nás.

Bojová umění a podobné


Klub rváčů
Přednášející: Zdeněk Zlámal
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8209
Časové zařazení v programu: Neděle 31.1 - 13:00h
Znáte film Klub rváčů? Tak tohle je něco podobnýho, jen máme trochu víc pravidel.

Bojové drily
Přednášející: Zdeněk Zlámal
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8212
Časové zařazení v programu: Pátek 29.1. - 19:00h
V boji vyhrává ten, kdo dokáže rychle a efektivně reagovat. Několik základních sekvencí krytů a úderů s zbraní i bez ní vám pomůže přežít.

Šikana? Ne, jenom hra.
Přednášející: Zdeněk Zlámal
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8211
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1 - 18:00h
Několik milých, přátelských a příjemných her na ukrácení dlouhé chvíle, zpevnění těla a tříbení bojového ducha.

Psychologie sebeobrany
Přednášející: Anna "Erenwen" Burantová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8203
Časové zařazení v programu: Pátek 29.1 - 17:00h
Jak se vyhnout konfliktu bez boje? Sebrala jsem pár příběhů, jejichž triky si zkusíme zrekonstruovat.

Anatomie sebeobrany
Přednášející: Anna "Erenwen" Burantová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8206
Časové zařazení v programu: Neděle 31.1 - 11:00h
Nejdůležitější orgán sebeobrany? Mozek. V čem nám přinese výhodu znát vlastní tělo? Tělo útočníka přece funguje úplně stejně. Nechcete si vyzkoušet chladné kalkulování ve stylu Sherlocka Holmese?

Tanec


Relaxační tanec
Přednášející: Jana "Raila Icchaon" Hlavsová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8219
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1. - 11:00h
Potřebujete vypnout hlavu? Máte toho moc a už vás nebaví svět plný stresu? Doražte a nechte všechno na 50 minut odplynout. Hudba, rytmus a jednoduché, přirozené pohyby vás uvedou do klidu a pohody snadno a rychle.

Novinky na tanečním trhu-Fusion dance
Přednášející: Jana "Raila Icchaon" Hlavsová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8217
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1. - 13:00h
Staronový taneční styl, který spojuje východ se západem. Zde se mísí krása Persie, Indie a orientu s moderním tancem. Styl je určený pro všechny milovnice příběhů vyprávěných tancem, gesty a rytmickou hudbou.

Rituální tance
Přednášející: Jana "Raila Icchaon" Hlavsová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8213
Časové zařazení v programu: Pátek 29.1. - 21:00h
Kruhové tance pro muže a ženy inspirované dávnými rytmy. Naši předci tančili, když šli bojovat, když slavili, když rodili i když umírali. Návrat ke kořenům se nabízí sám..

Svůdný tanec na židli
Přednášející: Kateřina "Sathel" Täuberová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8216
Časové zařazení v programu: Pátek 29.1. - 18:00h
Choreo na židlích se sexy prvky.

Tančit sexy
Přednášející: Kateřina "Sathel" Täuberová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8222
Časové zařazení v programu: Pátek 29.1 - 16:00h
Svůdné vlnění, sexy pózy, pár tipů do klubu a pořádný odvaz! Každá žena může být sexy.

Jak udělat striptýz
Přednášející: Kateřina "Sathel" Täuberová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8214
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1 - 21:00h
STriptýz v domácím provedení. Nebojte se, nebudeme se svlékat do naha, přinesu náhradní oblečení. Po lekci zvládnete předvést striptýz skoro jako profík :-)

Tanec se závojem
Přednášející: Martina "Aini" Vančurová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8208
Časové zařazení v programu: Pátek 29.1 - 20:00h
Tanec se závojem je velmi efektním pro každé publikum. Na tomto workshopu se naučíme základní prvky tance se závojem. Workshop bude vycházet z principů použití závoje při orientálním tanci. Pokud máte vlatní závoj, nebo šál, vemte si jej prosím s sebou.

Americký blues
Přednášející: Kateřina "Morgain" Holendová
Typ programu: Workshop, 2h
Číslo v programu: 8201
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1 - 16:00h
Zapomeňte na blues z tanečních! Chicago 60. let, temný bar plný lidí, kde postarší černoch brnká na něco jako kytaru vytvořenou z krabice od doutníků a zpívá... a davy tančí, aby mohli být sami sebou, říct pohybem vše, co mají v mysli i srdci... takový je Americký blues, přijďte si jej vyzkoušet.

Pohyb obecně a další


Ráno, jak má být
Přednášející: Zdeněk Zlámal
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8210
Časové zařazení v programu: Neděle 31.1 - 10:00h
Hodinovka mírného posilování a důkladného protažení hlavních svalových partií.

Posilovna pro fantasáky
Přednášející: Jana "Raila Icchaon" Hlavsová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8518
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1. - 15:00h
Chtěli byste pekáč buchet jako kapitán Amerika, ale neradi se potíte na strojích? Já vás chápu, já taky ne. Tak přijďte, jsou i jiné způsoby, jak se uvést do dobré kondičky než se trápit v posilovně. Chce to dobrou náladu a pití. Vše ostatní, zařídíme my.

Sexy fitness pro ženy
Přednášející: Kateřina "Sathel" Täuberová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8215
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1. - 14:00h
Přijďte si zacvičit, posílit svaly a protáhnout v pomalém svůdném pohybu zaměřeném na ženské partie. Pohyby zvládne každý, vycházejí z jógy, pilates a baletu a jsou okořeněny striptýzovou svůdností.

Stretching
Přednášející: Kateřina "Sathel" Täuberová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8221
Časové zařazení v programu: Neděle 31.1. - 12:00h
Přijďte se protáhnout. Projdeme si nejjednodušší způsob jak protáhnout zkrácené svaly. Vyzkoušíme si jak udržovat jejich flexibilitu a jak ji zvýšit.

Masáž zad
Přednášející: Anna "Erenwen" Burantová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8204
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1 - 19:00h
Relaxace a odpočinek a samozřejmě způsob, jak potěšit blízkého nebo i Vás samotné. Chcete se něco naučit nebo jste si přišli jen odpočinout? Vemte ručník, mýdlo nebo krém a zapojte se do naší hodinky masáží.

Masáž nohou
Přednášející: Anna "Erenwen" Burantová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8205
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1 - 12:00h
Masáž nohou je velice příjemná záležitost a přijde vhod, kdykoli se rozhodnete si trochu zasportovat. Přivítáme všechny, kteří budou splňovat alespoň minimální hygienické požadavky. Stačí si jen přinést ručník a mýdlo nebo krém či olej.

Udělejme si po ránu dobře :-)
Přednášející: Kateřina "Morgain" Holendová
Typ programu: Workshop, 1h
Číslo v programu: 8202
Časové zařazení v programu: Sobota 30.1 - 10:00h
Raní rozcvička využívající techniky z tai ji a shiatsu. Budeme se navzájem protahovat a uvolňovat svaly a šlachy... Příjemné poklidné probuzení do dalšího rána - nebudeme cvičit, budeme si navzájem dělat dobře.



Informace o programu pro inspiraci co vás může čekat, který se konal na předchozích ročnících naleznete zde:
MoveCon 2009
MoveCon 2010
MoveCon na Pragoffestu 2011
MoveCon 2011
MoveCon na Pragoffestu 2012
MoveCon 2012
MoveCon na Pragoffestu 2013
MoveCon 2013
MoveCon na Pragoffestu 2014
MoveCon 2014
MoveCon na Pragoffestu 2015
MoveCon 2015

WebZdarma.cz